中国荒野维生食物之野菜系列牡蒿
牡蒿 齐头蒿、水辣菜、布菜、脚板蒿、牛尾蒿、土柴胡、鹅草药、老鸦青、花艾草、油蒿、白花蒿。 为菊科植物牡蒿的幼嫩茎叶。 多生长于山坡路旁及荒地上。我国大部分地区均有分布。 采摘幼嫩茎叶。 多年生草本,茎直立,高达60~厘米左右。叶互生;茎中部以下的叶,基部楔形,先端羽状3裂,中间裂片较宽,又羽状3裂;中部以上的叶线形,全缘;叶两面绿色,无毛。头状花序,排列成圆锥花序状,每一头状花序球形,直径约1.5毫米;总苞球形,苞片3~4层,外层苞片较小,卵形,内层苞片椭圆状,背面中央部为绿色,边缘膜质;花托球形,上生两性花及雌花,外层外为雌性,内层花雄性,花冠均为管形。瘦果椭圆形,无毛。花期7~10月。 牡蒿味苦微甘,性寒。具有解表,清热,杀虫作用。治感冒身热,劳伤咳嗽,潮热,小儿疳热,疟疾,口疮,疥癣,湿疹。 食用部位为幼嫩茎叶。开春采摘未开花的幼嫩茎叶,去杂冼净,沸水浸烫3分钟左右,再换清水浸泡一天,可凉拌、炒食、炖汤、和面做馍、腌咸菜。 生长在草地上的牡牡牡蒿牡蒿小花 |
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